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운동 후 피부관리 이거 안하면 100%뒤집혀요 운동을 하고 난 후, 몸은 상쾌하지만 얼굴은 갑자기 울긋불긋, 피지 폭발…운동 후 피부관리를 어떻게 하느냐에 따라 트러블 발생 여부가 결정됩니다!오늘은 운동 직후 꼭 해야 할 스킨케어, 주의할 행동, 그리고 도움이 되는 제품 추천까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 운동 후 피부관리 꿀팁 1. 운동 직후, 이것부터 하세요!① 세안은 빠르게!운동 중 땀과 피지, 먼지가 모공을 막기 때문에 운동 후 30분 이내에 세안해주는 것이 좋아요.미온수로 부드럽게 클렌징하며, 피부 장벽을 자극하지 않도록 약산성 제품을 사용하세요.② 수분 보충!운동 중 수분이 증발하므로, 보습제를 빠르게 발라 피부 속 수분을 잡아줘야 해요.수분 부족은 각질, 건조, 트러블의 원인이 됩니다.③ 자외선 차단제 재도포운동 후 야외에 있다면, 선크.. 2025. 5. 4.
슈링크 vs 울쎄라 vs 인모드 리프팅(효과,통증,가격)정리 안녕하세요! 😊요즘 피부 리프팅 시술에 관심 있는 분들 정말 많으시죠?나이가 들수록 피부 탄력 저하, 처짐, 주름은 피할 수 없는 숙제인데요.이럴 때 많이 고민하는 시술 세 가지!바로 슈링크, 울쎄라, 인모드예요.다들 “뭐가 더 좋아요?” 많이 물어보시는데요,오늘은 이 세 가지 리프팅 시술을원리부터 효과, 통증, 가격까지 꼼꼼하게 비교해볼게요!리프팅 후 관리 보러가기 1. 세 가지 시술의 원리 차이시술명사용 기술주된 작용층슈링크고강도 집속 초음파 (HIFU)진피~SMAS층울쎄라고강도 집속 초음파 (HIFU)SMAS층 중심인모드고주파(RF) + 고주파+흡입 기술진피층 + 피하지방층 🔍 정리하자면...슈링크와 울쎄라는 같은 HIFU 계열이지만 강도와 정확도가 달라요.인모드는 초음파가 아닌 고주파 에너지로.. 2025. 5. 4.
아침과 저녁 스킨케어 루틴의 차이 스킨케어는 ‘무조건 많이 바르는 것’보다언제, 무엇을, 왜 바르느냐가 더 중요합니다.아침과 저녁, 피부 상태와 외부 환경이 다르기 때문에루틴도 다르게 구성되어야 해요. 기초 제품 추천 리스트 보러 가기 아침 스킨케어 루틴: 피부 보호 & 메이크업 베이스 목적외부 자극(자외선, 미세먼지 등)으로부터 피부 보호메이크업이 잘 받는 피부 컨디션 유지✅ 기본 루틴 순서세안 (약산성 클렌저)밤새 나온 피지·노폐물 제거너무 강한 클렌징은 피부 장벽 손상 유발!토너 (수분 공급 + 결 정리)피부결 정돈 & 다음 단계 흡수율 높이기에센스 or 앰플 (가벼운 텍스처 위주)비타민C, 항산화 성분 → 낮 동안 피부 방어 강화수분크림 (피부 보호막)유수분 밸런스 유지, 건조한 환경에 대비선크림 (무조건 필수!)자외선은 기미·주.. 2025. 5. 3.
출산후 기미 주근깨 그 이유와 해결방법 나만 몰랐어? 출산 후 거울을 보며 놀란 적 있으신가요?임신 전에는 없던 기미, 주근깨, 칙칙한 피부톤…대부분의 여성들이 겪는 변화입니다.하지만 걱정하지 마세요.제대로 알고 관리하면 기미·주근깨는 충분히 개선될 수 있습니다. 기미·주근깨 집중케어 제품 보러 가기 출산 후 기미·주근깨의 원인호르몬 변화임신과 출산으로 에스트로겐·프로게스테론 변화멜라닌 색소가 과다 생성되면서 기미와 색소침착 발생자외선 노출출산 직후 실내에 오래 있어도자외선 차단을 소홀히 하면 색소가 피부에 고착수면 부족 & 스트레스피부 재생력 감소 → 멜라닌 대사 느려짐산후 체력 저하 + 혈액순환 저하칙칙한 안색과 함께 잡티, 주근깨가 도드라짐 기미·주근깨를 없애기 위한 생활 속 관리법1. 자외선 차단은 ‘365일’실내, 흐린 날에도 SPF30 이상 자.. 2025. 5. 3.
스승의날 특별한 메이크업 좀 해볼까? 스승의 날,누군가는 정장 차림으로 감사의 마음을 전하고,누군가는 꽃 한 송이에 진심을 담기도 하죠.그날의 메이크업은?너무 꾸민 듯하지 않으면서도, 밝고 예의 있어 보이는 톤이 정답입니다.단정하고 깔끔하지만 포인트 하나쯤 센스 있게 들어간다면분위기 메이커로 등극할지도 몰라요.스승의 날 메이크업 키워드 3가지✔ 깔끔한 피부 표현 (광보다는 정리된 결)✔ 은은한 생기 컬러 (핑크/코랄 계열)✔ 부담 없는 립 포인트 (틴트보단 MLBB 추천)STEP 1. 피부는 너무 화려하지 않게, 촉촉·결 정리비비/파운데이션보다는 톤업 베이스 + 컨실러 조합 추천블러 프라이머로 모공 정리하면 피부결이 단정해 보입니다쿠션은 보송+광 중간 타입으로 택하세요 ✔ 추천 색감: 살짝 핑크 도는 밝은 베이지STEP 2. 아이 메이.. 2025. 5. 3.
손 보습 챙기면서 향기에 더 놀라게될 핸드크림 추천 ! 꼼꼼하게 해외에서도 유명한 핸드크림을 추천해드릴까 해요.핸드크림은 겨울철 필수템이지만, 사실 사계절 내내 손은 건조해지기 쉽습니다.손등에 생기는 주름, 거칠어짐, 갈라짐은 얼굴만큼이나 관리가 중요하죠.오늘은 사용감, 보습력, 향기까지 모두 만족할 수 있는 핸드크림 3가지를 소개해드릴게요.1. 크랩트리 앤 에블린 로즈워터 핸드테라피 크림고급스러운 장미 향과 깊은 보습이 만나는 클래식 핸드크림잉글리시 로즈의 향기를 담은 플로럴 한 핸드크림시어버터, 마카다미아씨 오일, 로즈워터 성분으로 손을 부드럽게 감싸줍니다끈적이지 않으면서도 깊은 보습감선물용으로도 인기 높은 감성 있는 패키지우아한 장미 향을 좋아한다면 이 제품은 만족도가 매우 높습니다.손끝에서 은은한 향기와 함께 부드럽게 스며드는 느낌이 기분 좋은 하루를.. 2025. 5. 2.
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