아무리 열심히 스킨케어를 해도 피부가 땅기고 메마른 느낌, 경험해 보셨나요?
겉은 괜찮아 보이는데 속은 바짝 마른 듯한 그 불편함.
이게 바로 '속건조'입니다.
속건조는 단순히 수분 부족이 아닙니다.
피부 장벽이 무너지거나, 수분을 붙잡아둘 힘이 약해졌을 때 생기는 복합적인 현상이죠.
속건조를 일으키는 3가지 주요 원인
- 잘못된 세안 습관
뜨거운 물로 세안하거나 강한 클렌저를 사용하는 경우,
피부 보호막이 무너지면서 속수분이 빠져나가기 쉽습니다. - 수분을 잠그는 보습 부족
토너, 세럼까지는 잘 하지만 크림을 건너뛰거나 가벼운 제품만 쓰면 수분이 증발하게 됩니다.
수분을 '공기 중에 도망가지 못하게' 하는 마무리가 필수입니다. - 환경적 요인
건조한 실내, 난방, 계절 변화도 속건조를 가속화합니다.
특히 가을과 겨울철에는 속건조가 심해지기 쉽습니다.
속건조를 잡기 위한 스킨케어 방법
속건조를 진짜 해결하려면, 표면만 촉촉해 보이게 하는 게 아니라 피부 속까지 수분을 채우고 수분이 날아가지 않도록 보호해야 합니다.
구체적인 방법은 이렇습니다.
- 저자극 세안제 사용
아침에는 가벼운 물 세안만 해도 충분합니다.
저녁에는 약산성, 촉촉한 클렌저를 사용해 피부를 부드럽게 클렌징하세요. - 즉각적인 수분 충전
세안 후 3분 이내에 토너 → 세럼 단계를 빠르게 진행하세요.
피부가 마르기 전에 수분을 넣는 게 중요합니다. - 수분막을 단단히 형성하는 크림 사용
마지막 단계에서 수분이 날아가지 않게 꼭 크림이나 오일로 마무리하세요.
수분을 잡아두는 역할을 하는 '세라마이드'나 '히알루론산' 성분이 들어간 제품이 특히 효과적입니다.
속건조에 추천하는 현재 판매 중인 베스트 제품
1. 닥터자르트 세라마이딘 크림
닥터자르트의 대표 크림입니다.
- 세라마이드 성분이 풍부해서 피부 장벽을 강화해 주고,
- 바르자마자 부드럽게 밀착되며
- 겉돌지 않고 깊숙이 수분을 채워주는 느낌이 있어요.
특히 민감성, 건성 피부에 아주 좋은 반응을 얻고 있는 제품입니다.
현재 닥터자르트 공식몰과 올리브영 등에서 활발히 판매 중입니다.
2. 라로슈포제 시카플라스트 밤 B5+
민감하고 손상된 피부까지 진정시켜 주는 제품입니다.
- 판테놀과 마데카소사이드가 결합되어 속건조를 넘어
- 피부 자체를 빠르게 회복시키는 데에도 탁월합니다.
바르고 나면 피부가 꽉 찬 듯한 편안함이 느껴져서, 속건조로 인한 당김을 빠르게 완화할 수 있어요.
현재 국내 공식몰과 주요 드럭스토어에서 구매 가능합니다.
3. 이니스프리 그린티 씨드 히알루론 스킨
속건조가 심할 때 가볍게 레이어링 할 수 있는 토너입니다.
- 녹차수 기반에 5중 히알루론산이 함유되어
- 피부 깊숙이 수분을 쌓아주는 역할을 합니다.
끈적임 없이 촉촉해서 아침에도 부담 없이 사용하기 좋아요.
이 제품도 이니스프리 공식몰, 오프라인 매장에서 판매 중입니다.
작은 습관이 속건조를 바꾼다
속건조를 해결하려면 좋은 제품을 쓰는 것도 중요하지만,
매일의 작은 습관이 훨씬 큰 변화를 만들어냅니다.
- 세안은 짧고 부드럽게
- 스킨케어는 빠르고 층층이
- 외출 시 가벼운 미스트로 수분 보충
- 실내에서도 가습기나 물컵을 이용해 습도 유지
이런 기본기만 제대로 지켜도 속건조는 서서히 나아집니다.
마무리
속건조는 시간이 지날수록 피부 노화를 촉진시키는 주범이 됩니다.
겉만 번들거리는 유분 케어에 신경 쓸 게 아니라,
속수분을 탄탄하게 채우는 스킨케어 루틴으로 바꾸는 것이 무엇보다 중요합니다.
오늘 알려드린 방법들과 추천 제품들을 참고해서
지금부터라도 속건조 없는 건강한 피부를 만들어보세요.
추천 제품 보러 가기:
닥터자르트 세라마이딘 크림
라로슈포제 시카플라스트 밤 B5+
이니스프리 그린티 씨드 히알루론 스킨