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입원중 병실에서도 가능한 피부관리 방법 꿀팁! 입원 중에도 피부는 신경 쓰이기 마련이죠. 거창하진 않지만 병실에서 가볍게 할 수 있는 피부관리 루틴, 직접 해보며 효과 본 팁까지 공유해 드릴게요.병실 루틴 & 추천템 확인하기 루틴 추천템 보러 가기 입원 중일 때, 가장 많이 들었던 말이 있어요.“지금은 피부까지 신경 쓸 때가 아니야.”근데 저는 오히려 피부를 챙기면서 마음도 조금씩 회복되더라고요.거울을 봤을 때 피부가 정돈돼 있으면, 나도 덜 초라하게 느껴졌어요.그래서 병실에서 쉽게 할 수 있는 피부관리 루틴,제가 직접 해본 것들 위주로 공유해 볼게요. 1. 물세안 대신 클렌징 워터로 산뜻하게병실에선 화장실 자주 가기 어렵고, 세안도 번거롭잖아요.이럴 땐 순한 클렌징 워터 + 화장솜만으로도 충분해요!아침엔 오일 잔여물 닦아내듯 가볍게저녁엔 피지 .. 2025. 4. 13.
당장 피부 좋아지는 방법 트러블,푸석함,민감함!! 별거없네? 피부 좋아지고 싶다면? 광고 말고, 진짜 효과 봤던 루틴만 정리해 드릴게요. 습관부터 식단, 제품까지 현실적으로 가능한 방법 위주로 담았어요. 피부 좋아지는 추천 루틴 보기  요즘 피부 진짜 중요하잖아요.피부가 깨끗하면 자신감도 달라지고,화장 안 해도 괜찮은 날이 늘어나요.저도 예전엔 트러블+푸석함+민감함 삼박자 갖춘 피부였는데,루틴 하나하나 바꾸면서 지금은 진짜 "피부 좋아졌단 소리" 자주 들어요.무작정 비싼 제품보다, 작은 습관부터 바꾸는 게 핵심!✅ 1. 세안, 이건 진짜 중요해요✔️ 절대 2분 이상 세안 금지✔️ 미온수 사용 (뜨거운 물 ❌)✔️ 아침엔 물 세안 or 약산성 클렌저만 사용✔️ 메이크업은 이중세안 (오일+폼클)제가 바꾼 후 가장 빨리 효과 봤던 부분이에요.세안만 제대로 해도 트러블 .. 2025. 4. 13.
피부과시술 관리 스킨보톡스 효과,가격,후기 아직도 모르세요? 요즘 핫하다는 스킨보톡스, 저도 드디어 받아봤어요. 리프팅부터 모공, 잔주름 개선까지 효과는?직접 경험해보고 느낀 후기와 주의사항까지 정리해드릴테니 도움이 되셨으면 좋겠어요. 빠르게 시술 정보 확인하시려면 아래 버튼 클릭!스킨보톡스 정보 & 추천요즘 SNS만 봐도 스킨보톡스 후기 진짜 많잖아요.“피부결 정리된다”, “리프팅까지 된다” 이런 얘기 많은데,솔직히 반신반의하다가 저도 결국 받아봤어요.결론부터 말하자면..."왜 이제야 했나 싶었어요" 스킨보톡스란?스킨보톡스는 일반 보톡스랑 달라요.근육을 마비시켜서 표정을 줄이는 기존 보톡스와 달리,피부 겉 표면에 아주 얕게 주입해서잔주름, 모공, 탄력 개선 효과를 노리는 시술이에요. 보통 이마, 눈가, 볼, 턱라인까지 전체적으로 맞고 통증은 거의 없고, 멍도.. 2025. 4. 13.
생리전후 트러블 , 뾰루지 저만 그런거 아니죠?(실제후기) 생리 전후로 꼭 올라오는 뾰루지와 트러블, 매번 스트레스였어요. 원인부터 제가 직접 써보고 효과 봤던 진정템까지 공유해 볼게요. 빠르게 추천템 확인하고 싶다면 아래 버튼 클릭! 생리전 뾰루지 해결방법 여자라면 누구나 한 번쯤은 겪어보셨을 거예요.생리 전이나 생리 끝나고 갑자기 올라오는 트러블.저는 매달 그걸로 진짜 스트레스 폭발이었거든요.예고도 없이 볼 옆, 턱 밑에 하나씩 올라오는 붉은 뾰루지부터전체적으로 거칠어지는 피부결, 심하면 좁쌀 여드름까지…처음엔 그냥 "피곤해서 그런가?" 했는데몇 달 관찰해 보니까 완전 생리 주기랑 딱 맞아떨어지더라구요. 생리 전후 트러블, 왜 생기는 걸까?제가 피부과도 한번 다녀봤는데요,호르몬 변화가 가장 큰 원인이래요.생리 전엔 프로게스테론이라는 호르몬이 늘면서 피지 .. 2025. 4. 13.
갑자기 뒤집어진 얼굴 원인 해결방법 이걸로 진정!! 갑작스럽게 예민해진 피부, 붉어짐과 트러블에 당황하셨나요? 피부가 뒤집어지는 원인부터, 진정·관리법, 추천템까지 인플루언서처럼 알려드려요! 빠르게 피부를 진정시키고 싶다면 아래 버튼에서 확인하세요. 갑자기 뒤집어진 피부 원인 요즘 들어 갑자기 피부가 뒤집어졌다면, 대부분은 외부 자극이나 내부 변화 때문이에요."어제까지만 해도 멀쩡했는데, 왜 갑자기?"라고 당황하셨다면 아래 내용을 꼭 확인해 보세요. 1. 갑자기 피부가 뒤집어진 이유1. 계절 변화환절기에는 온도와 습도가 급변하면서 피부 장벽이 무너질 수 있어요.특히 봄철 미세먼지와 황사는 피부에 치명적이에요.2. 스트레스 & 수면 부족정신적인 스트레스나 밤샘은 피부에 염증 유발 물질을 증가시켜 트러블을 유도합니다.3. 화장품 or 클렌징 문제새로운 제품을.. 2025. 4. 13.
아이유 피부 메이크업 방법 꿀정보 100% 아이유처럼 깨끗하고 사랑스러운 피부, 비결이 궁금하셨다면? 실제 사용하는 화장품과 메이크업 제품들까지 모아봤어요. 더 많은 정보 보러가기💧 “아이유 화장품 뭐 써요?”이 질문은 진짜 팬이라면 한 번쯤 검색해보셨을 거예요!무대 위에서는 화려하지만, 평소엔 정말 내추럴하고 투명한 피부 표현을 자주 보여주는 아이유.오늘은 아이유가 실제로 쓰거나 광고 모델로 활동했던스킨케어부터 메이크업까지 아이유 픽 제품들을 소개해볼게요!팬심 반, 꿀정보 반으로 보시면 더 재미있어요 1. 스킨케어 – CNP 차앤박 프로폴리스 앰플아이유가 직접 광고 모델로 활동했던 제품민감한 날에도 쓰기 좋은 진정 + 보습 앰플꾸준히 바르면 피부결이 매끄럽게 정돈되는 느낌! 포인트:아이유 메이크업 아티스트도 이 앰플 사용 언급했어요! .. 2025. 4. 12.
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