피임약은 피부에 좋다던데, 왜 나는 더 뒤집어졌을까요?
호르몬 변화에 따라 좋아지는 사람도 있지만, 오히려 피부가 악화되는 경우도 있어요.
경험을 바탕으로 이유와 해결법을 정리해 봤어요. 빠르게 확인하려면 아래 버튼 클릭 ☑
피임약 복용 후 피부 변화 & 관리법 보기 ➤
처음 피임약을 복용하게 된 건
생리주기 조절 때문이었어요.
부작용이 걱정되긴 했지만,
“피부 좋아진다더라”는 말도 많이 들어서
솔직히 조금 기대되기도 했죠.
그런데 복용 시작한 지 일주일쯤부터
피부에 이상이 오기 시작했어요.
✔ 화농성 여드름
✔ 볼·턱 라인 붉은 트러블
✔ 피부 전체가 예민해짐
“피임약이 다 그렇진 않다는데, 왜 나는 더 나빠질까?”
✿ 피임약이 피부에 미치는 영향
피임약은 기본적으로
에스트로겐 + 프로게스틴이라는 호르몬 복합제로
호르몬 밸런스를 조절하는 약이에요.
그런데 이 호르몬 변화가
☑ 사람마다 피부에 긍정적 or 부정적 영향을 다르게 줍니다.
✧ 피부가 좋아지는 경우
➤ 피임약이 남성호르몬 억제 역할을 하면
→ 피지 분비가 줄고 여드름이 감소해요
→ 턱, 가슴, 등 여드름에 효과적
❛ 대표 브랜드: 야스민, 마이보라, 멜리안 등
✧ 피부가 망가지는 경우
➤ 반대로 호르몬 변화에 민감한 체질이라면
→ 오히려 피지 증가 + 트러블 악화
→ 면포, 염증성 여드름으로 이어지기도 해요
☑ 특히 생리 전후 여드름이 심한 사람일수록
피임약 복용 초기에 피부가 뒤집힐 확률이 높습니다
✿ 실제 부작용으로 나타날 수 있는 피부 문제
✔ 붉은 뾰루지 or 좁쌀 형태 여드름
✔ 얼굴 전체 열감 + 예민함
✔ 두드러기, 간지러움
✔ 색소침착 or 진한 잡티
※ 보통 2~3개월 내 조절되지만,
악화 시 복용 중단 or 다른 약으로 교체 필요합니다.
✧ 피부 트러블 완화 루틴
피임약 복용 중이라면 피부 관리도 조심스럽게 바꿔야 해요!
➤ 1. 약산성 클렌저로 유수분 밸런스 유지
➤ 2. 진정 중심 루틴으로 전환 (병풀·판테놀)
➤ 3. 각질 제거는 최소화, 주 1회 이하
➤ 4. 자외선 차단은 매일 필수
🟢 추천템:
- 닥터지 레드블레미쉬 수딩크림
- 라운드랩 진정 토너
- 토리든 판테놀 앰플
- 이니스프리 논나노 선크림
✧ 언제 병원을 가야 할까?
☑ 복용 1~2주 후에도 트러블이 점점 심해진다
☑ 피부 외에 부종, 두통, 메스꺼움까지 생긴다
☑ 여드름 부위가 가라앉지 않고 커진다
이럴 땐 산부인과나 피부과에 약 교체 or 중단 상담 필요해요.
피임약은 누구에게나 같은 효과를 주는 약이 아니기 때문에
전문가 상담은 필수예요.
💬 마무리하며
❛ 피임약 먹고 피부 좋아진 사람 많다더라 ❜
그 말이 맞을 수도 있고, 아닐 수도 있어요.
피임약은 “약”이에요.
호르몬에 직접 작용하는 만큼
✔ 효과도, 부작용도 개인차가 큽니다.
처음 복용 중이라면
피부 반응 잘 체크하시고,
조금이라도 이상하다고 느껴진다면
피부에 맞는 루틴으로 빠르게 전환하거나 전문 상담을 받아보세요.