등드름·가드름 없애는 법, 효과 있는 치료부터 비용까지 정리해드려요!
등드름, 가드름은 단순 피부트러블이 아니에요. 제대로 관리 안 하면 흉터로도 남습니다.
자꾸 나는 이유부터 집에서 할 수 있는 관리법, 병원 치료 효과와 비용까지 한 번에 정리해드릴게요.
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등드름 치료 방법 & 비용 확인하기 ☑
여름이 다가오면 제일 신경 쓰이는 부위, 바로 등이에요.
✔ 옷에 쓸려서 자극 받기 쉽고
✔ 땀 많고 피지선 발달한 부위라
✔ 한 번 생기면 쉽게 안 없어져요.
❛ 그래서 생기는 게 바로 “등드름”과 “가드름”입니다. ❜
✽ 등드름 vs 가드름 차이
| 등드름 | 피지 + 각질 + 염증 | 붉은 뾰루지, 고름, 통증 |
| 가드름 | 모낭각화증 or 피지산 자극 반응 | 좁쌀같이 오돌토돌한 흰 트러블 |
⟶ 보기엔 비슷해 보여도, 원인과 치료법이 다릅니다!
✽ 홈케어로 가능한 관리법 5가지
✔ ① 샤워 시 등에 남은 샴푸·컨디셔너 깨끗이 헹구기
➤ 잔여물이 모공 막는 주범이에요
✔ ② 등 전용 여드름 바디워시 사용하기
➤ 살리실산(BHA), 병풀 성분 추천
✔ ③ 땀 난 후엔 꼭 씻기 or 수건으로 닦기
➤ 땀과 피지가 모이면 염증 유발
✔ ④ 목욕 후 수분 진정 케어
➤ 알로에겔, 진정로션 등 활용
✔ ⑤ 타이트한 옷·가방끈 최소화
➤ 마찰도 트러블 원인이에요!
🟢 홈케어 추천템:
- 이니스프리 바디클리어 바디워시
- 닥터지 바디AC 로션
- 스킨푸드 병풀 진정 바디미스트
✽ 병원 치료는 어떻게 진행되나요?
✔ 1) 압출 + 약처방
초기 등드름에 효과적
→ 여드름균 억제 & 염증 완화
✔ 2) 등 여드름 스케일링
각질 제거 + 피지 배출 도움
→ 피부결도 부드러워짐
✔ 3) PDT 치료 (광역동요법)
광센서 + LED 조합
→ 염증성 여드름 & 재발 방지에 탁월
✔ 4) CO2 레이저 or 프락셔널 레이저
오래된 흉터·잡티에 효과적
→ 여드름 자국 정리용
✔ 5) 등 전체 스킨케어 관리
등 전용 필링 + 진정 팩
→ 민감하거나 심하지 않은 트러블에 적합
✽ 치료 효과는 어느 정도?
⟶ 보통 2~4주 차부터 확실한 변화를 느낍니다.
꾸준히 하면 피부결 개선 + 재발률 낮아져요!
✦ 단, 등은 눈에 안 보이는 부위라
치료 후에도 관리 루틴 유지가 핵심입니다.
✽ 치료 비용은 어느 정도일까?
| 여드름 압출+약처방 | 2~3만 원 | 초진 포함 시 5만 원 내외 |
| 등 여드름 스케일링 | 3~6만 원 | 부위/면적 따라 달라짐 |
| PDT 치료 | 7~12만 원 | 여드름 상태 따라 차등 적용 |
| 프락셔널 or 레이저토닝 | 10~20만 원 | 흉터 제거 위주 |
| 등 전문 관리 패키지 | 월 20~30만 원대 | 4주 프로그램 구성 시 기준 |
✔ 병원마다 이벤트/패키지 구성으로 다르니
전화 상담 or 방문 전 확인이 좋아요!
💬 마무리하며
등드름, 가드름은
단순히 보기 싫은 문제를 넘어
자신감과 피부 건강에 영향을 주는 문제예요.
홈케어로 꾸준히 관리하면서,
필요하면 전문 치료도 병행해보세요.
❛ 지금부터라도 시작하면 여름에는 당당하게 등을 드러낼 수 있어요 ❜